المجلة الطبية

صحة عامة

5 أسباب تؤدي إلى صعوبة حرق دهون البطن

تُعد دهون البطن ضرورية لحماية المعدة والأمعاء والأجهزة الأخرى الموجودة في منطقة البطن،...

صحة الطفل

كيف تساعدين طفلك على تخلص من الغازات

ربما يبتلع طفلك الهواء أثناء الرضاعة. إذا لم تساعده ، فإن هذه الغازات يمكن أن تسبب له الانزعاج...

صحة عامة

غازات البطن: علاج احتباس الغازات في البطن

عندما يبتلع الهواء أثناء الأكل أو الشرب أو هضم الطعام ينتج غازات في الأمعاء يجب طرده. الجسم...

صحة عامة

طرق التخلص من النعاس الصباحي

النعاس الصباحي من الأمور المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص يومياً، وذلك نتيجة لعدة أسباب وأبرزها...

الرجيم

كيف يمكن التخلص من الوزن الزائد؟

إن التخلص من الوزن الزائد يتم عبر جملة من الطرق من ضمنها الريجيم ولكن تجدر الإشارة إلى وجود طرق...

صحة عامة

السمنة مرض العصر الذي يجب التخلّص منه

السمنة مرض موجود منذ القدم لكنها لم تحظى بالاهتمام الطبي اللازم مثل العصر الحالي ، لأن الإنسان في...

الصحة النفسية

السلوكيات الإدمانية وكيفية التخلص منها

تتعدد السلوكيات الإدمانية وتختلف لتشمل الإدمان على الكحول، التدخين، المخدرات وأيضا الإدمان على...

صحة الرضيع

الإمساك عند الأطفال وكيف يمكن التخلص منه

الإمساك عند الأطفال شائع جدًا ويمكن أن يكون مشكلة ناتجة عن نظام غذائي أو عادات معينة. من المهم...

معالجة الإدمان وكيفيّة التخلّص من التّدخين

الإدمان هو خروج السّلوك عن الإرادة وعدم الشّعور بالحريّة، ويصبح استهلاك بعض الأشياء قهريّا ،...

صحة الطفل

كيفية التخلص من التهاب الأذن الرضيع

التهاب الأذن الوسطى هو عدوى شائعة بين الأطفال من سن 0 إلى 5 سنوات. سيعزز الاكتشاف المبكر...

الرجيم

كيفية التخلص من الوزن الزائد خلال شهر رمضان

يعتبر شهر رمضان والصيام فرصة مفيدة للتخلص من الوزن الزائد، فالصيام يعتبر شبيها بالحمية الغذائية....

صحة عامة

عملية شد البطن

عملية شد البطن البطن هو جزء مهم من الجسم ويحتوي على توازن معين بحيث إذا حدث أي اختلال لا بد أن يتم...

العناية بالجمال

ما هي عملية شد البطن؟

ما هي عملية شد البطن؟ عملية شد البطن هي جراحة تجميلية الهدف منها هو تحسين شكل البطن المترهل الناتج...

صحة عامة

ألم أسفل البطن

هناك عدة أسباب مختلفة لآلام أسفل البطن وهي نمو غير طبيعي للخلايا التي تصيب النساء فقط ،وهي مرض...

صحة عامة

نصائح طبيّة تسمح لك التخلّص من الصداع خلال ساعات الصوم

يتعرّض الصائم للعديد من الاضطرابات الصحية الناجمة عن تغيّر عاداته اليومية ونظامه الغذائي خصوصاً في...

الصحة النفسية

تقلبات المزاج أثناء الصيام : أسبابها وكيفية التخلص منها

تزداد عصبية الأفراد خلال الأيام الأولى في شهر رمضان وهو ما يبدوا واضحا من خلال سلوك الأغلبية الذي...

صحة الرضيع

آلام البطن لدى الأطفال

آلام البطن لدى الأطفال تعتبر آلام البطن من الأمراض الشائعة لدى الأطفال ويعتبر المغص شكل من أشكال...

الغذاء والصحة

سبب انتفاخ البطن بعد الاكل

يعاني كثير من الأشخاص مشكلة إنتفاج البطن وبالأخص بعد تناول الطعام ولكنهم يجهلون نوعية الأطعمة التي...